Od wielu lat towarzyszy mi przekonanie, że zapach potrafi zmienić wszystko. Jeden oddech potrafi przenieść nas w inne miejsce, przypomnieć dawne wspomnienie, otworzyć serce lub uspokoić rozbiegane myśli. Kiedy zaczynałam swoją przygodę z medytacją, często miałam trudność z wyciszeniem umysłu. Myśli przychodziły jedna po drugiej, a ciało było napięte. W tamtym czasie pomogła mi joga, […]
Część I: Kadzidłowiec, który otwiera przestrzeń ducha W świecie pełnym bodźców, nadmiaru informacji i nieustannego napięcia coraz więcej osób szuka sposobów na powrót do spokoju. Jednym z najstarszych i najprostszych narzędzi medytacji jest aromaterapia praktyka, która poprzez zapach pomaga zharmonizować oddech, emocje i wewnętrzny rytm.W tej części serii poświęconej aromaterapii w medytacji przyjrzymy się kadzidłu,
Aromaterapia w medytacji Dowiedz się więcej »
joanna@brahmanda.pl
+48 725 850 612
ul. Wilczak 14A, 61 - 623 Poznań
pokój nr 207
Copyright ©2025 BRAHMANDA Joanna Szymankiewicz, All Rights Reserved