Od wielu lat towarzyszy mi przekonanie, że zapach potrafi zmienić wszystko. Jeden oddech potrafi przenieść nas w inne miejsce, przypomnieć dawne wspomnienie, otworzyć serce lub uspokoić rozbiegane myśli. Kiedy zaczynałam swoją przygodę z medytacją, często miałam trudność z wyciszeniem umysłu. Myśli przychodziły jedna po drugiej, a ciało było napięte. W tamtym czasie pomogła mi joga, […]
Część I: Kadzidłowiec, który otwiera przestrzeń ducha W świecie pełnym bodźców, nadmiaru informacji i nieustannego napięcia coraz więcej osób szuka sposobów na powrót do spokoju. Jednym z najstarszych i najprostszych narzędzi medytacji jest aromaterapia praktyka, która poprzez zapach pomaga zharmonizować oddech, emocje i wewnętrzny rytm.W tej części serii poświęconej aromaterapii w medytacji przyjrzymy się kadzidłu,
Aromaterapia w medytacji Dowiedz się więcej »
Kot, od boskiego strażnika do domowego towarzysza Kot domowy (Felis catus), obok psa, jest jednym z najpopularniejszych zwierząt towarzyszących człowiekowi. Choć żyje wśród nas od tysięcy lat, jego charakter pozostał niezmienny, pełen gracji, niezależności i tajemnicy. Według badań archeologicznych koty pojawiły się w życiu człowieka około 4000 lat p.n.e. Ich przodkiem jest północnoafrykański kot nubijski
Zastosowanie aromaterapii u kotów. Nauka, bezpieczeństwo i praktyka Dowiedz się więcej »
Na przykładzie olejków eterycznych ze świerku czarnego, sosny i jałowca. Tęsknota za lasem Las ma w sobie coś magicznego. Wystarczy kilka chwil spaceru, by poczuć, jak ciało się rozluźnia, oddech staje się głębszy, a umysł spokojniejszy. Niestety nie zawsze możemy pozwolić sobie na codzienne kąpiele leśne. Rozwiązaniem jest aromaterapia, prosta i skuteczna metoda, która pozwala
Jak stworzyć atmosferę lasu w domu? Dowiedz się więcej »
joanna@brahmanda.pl
+48 725 850 612
ul. Wilczak 14A, 61 - 623 Poznań
pokój nr 207
Copyright ©2025 BRAHMANDA Joanna Szymankiewicz, All Rights Reserved