1.Co to jest aura i jak wpływa na Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne?
Czy czujesz czasem, że coś wisi w powietrzu, zanim jeszcze ktoś coś powie? Czy potrafisz „czytać ludzi” intuicyjnie?
Być może odbierasz… aurę. To nie magia, to rzeczywistość, którą Barbara Ann Brennan w książce „Dłonie pełne światła” nazywa Pole Energetyczne Człowieka. W tym artykule dowiesz się:
- czym naprawdę jest aura,
- jakie ma warstwy i jak oddziałuje na ciało,
- jak jej zaburzenia wpływają na Twoje zdrowie,
- i jak możesz zacząć ją odczuwać i oczyszczać.
Czym jest aura?
Aura to elektromagnetyczne pole energii, które otacza nasze ciało fizyczne. Nie jest to metafora. Brennan, jako była naukowczyni NASA podchodzi do tego z naukową precyzją. Aura składa się z siedmiu warstw, z których każda odpowiada innemu aspektowi naszej istoty: fizycznemu, emocjonalnemu, mentalnemu i duchowemu.
7 warstw aury według Brennan:
- Ciało eteryczne – kopia fizycznego ciała, odpowiedzialna za witalność i zdrowie.
- Ciało emocjonalne – odzwierciedla nasze uczucia.
- Ciało mentalne – zawiera nasze przekonania i myśli.
- Ciało astralne – most między ciałem a duszą, związane z relacjami.
- Wzorzec eteryczny – energetyczny „szkielet”.
- Niebo niebieskie – poziom boskiej miłości i komunikacji.
- Niebo złote – esencja duszy, kontakt z boskością.
Jak aura wpływa na zdrowie?
Kiedy jesteśmy zestresowani, przeżywamy trudne emocje lub mamy niezdrowe przekonania, w aurze tworzą się zastoje. Barbara Ann Brennan opisuje to jako „zaburzenia w przepływie energii”. Te zastoje mogą z czasem przenosić się do ciała fizycznego powodując napięcia, bóle, choroby.
Przykład:
Jeśli w ciele emocjonalnym gromadzisz niewyrażony żal, możesz odczuwać ściskanie w klatce piersiowej, a z czasem rozwinie się tam przewlekłe napięcie lub choroba płuc.
TIP: Zwracaj uwagę na miejsca w ciele, które często chorują mogą wskazywać na emocjonalne lub mentalne blokady.
Jak zacząć odczuwać aurę?
Nie musisz być jasnowidzem, żeby odczuć energię. Wystarczy wrażliwość i praktyka.
Ćwiczenie: „Między dłońmi”
- Potrzyj dłonie przez 30 sekund.
- Oddal je od siebie na 10–15 cm.
- Powoli zbliżaj i oddalaj je, czując subtelne pole, ciepło, opór, mrowienie.
To początek kontaktu z aurą. Z czasem możesz zacząć odczuwać też aurę roślin, zwierząt i ludzi.
Objawy zaburzeń aury
- chroniczne zmęczenie,
- rozdrażnienie bez powodu,
- nadwrażliwość na emocje innych,
- uczucie „nie bycia sobą”,
- częste infekcje lub bóle głowy.
TIP terapeutyczny: Jeśli czujesz się „obciążony” po spotkaniu z kimś, zrób rytuał oczyszczenia: weź prysznic z intencją zmycia cudzych energii lub wyobraź sobie białe światło przenikające Twoją aurę.
Jak wzmacniać aurę?
- Kontakt z naturą – drzewa, woda i ziemia oczyszczają aurę.
- Medytacja i oddech – uspokajają ciało emocjonalne i mentalne.
- Ruch (taniec, joga, bieganie) – rozprasza zastoje.
- Śmiech i radość – natychmiast podnoszą wibracje.
- Reiki, Theta Healing, praca z dźwiękiem – harmonizują pole.
Ćwiczenie tygodnia: Codziennie przez 7 dni wykonuj jedno działanie wzmacniające aurę. Notuj, jak się zmienia Twoje samopoczucie.
Podsumowanie
Aura to nie ezoteryczna koncepcja, ale realne pole energetyczne, które możesz obserwować, wzmacniać i oczyszczać. Zdrowa aura = zdrowe ciało, emocje i myśli. Jeśli chcesz lepiej poznać siebie, zacznij nie od myśli – ale od światła, które Cię otacza.